又是一年开学季 这些近视防控的“坑”不要再踩

  今年秋季学期是中小学全面落实“双减”有关安排请求的第一个学期,孩子的功课负担和校外培训负担有望减轻。那么眼睛的负担能不能减轻呢?近年来,我国近视浮现低龄化的趋势,儿童青少年近视率的增加让越来越多的学生家长焦急不已。眼科医生们通过临床察看发现,家长们有时候是干焦急,但却是刻舟求剑,不得其法。北京大学国民病院眼科徐琼医生为您总结近视防控的常见误区,帮你防踩“坑”。

  误区一:孩子上学后 才需要查视力

  3岁当前,儿童在学习识认视力表后绝大多数都可能配合测视力,就可以进行初步的视力检查,建议每三个月到半年进行一次视力筛查,检查开端时间最好不晚于3岁。

  生涯中,家长假如发明孩子斜着看、歪头看、眯眼看、揉眼看或很近看电视跟书时,就要警戒,可能是视力有问题了。家长应及时带孩子到正规医疗机构,为孩子树立屈光发育档案。

  误区二:孩子还小+度数不高=假性近视

  在医院已经散瞳验光后,如果检查出近视度数,就不再是假性近视,即便孩子年纪小,度数小,也已经不是调节缓和性的假性近视。

  当孩子呈现视力降低,及时到正规医院进行散瞳验光是十分必要的。通过散瞳可以消除假性近视,对大部门的近视儿童,抉择4~6小时就可以自行恢复的疾速散瞳验光足以。

  误区三:眼镜看远戴 看近不戴

  畸形眼与戴镜(度数适合)的近视眼看近时眼睛都须要调节,通过调节转变眼睛的焦距,将光芒聚焦点从远处移到咱们看的近距离物体上,这才干看清楚。近视眼在不戴眼镜的情形下,眼睛的焦距就在近处,眼睛能够偷懒不必调节就能看清,然而长期偷勤眼睛的调节功效就会降落。

  除医生有特别交代的情况可以不戴眼镜外,其余时候提议近视的孩子看远看近均佩戴眼镜。

  误区四:越戴眼镜 近视加深越快

  散瞳后检讨出来的真性近视是不可逆的,大局部的近视眼是由于眼轴增长导致,眼轴就比如眼球的身高。还在身材发育期的孩子,在不干涉的情况下,眼轴会跟着身体发育连续增长,因此近视度数岂但不会下降,反而会一直加深。近视加深并不是因为佩戴眼镜。不戴眼镜会加重眼睛的累赘,可能进一步刺激近视度数增添。因而,要佩戴合适度数的眼镜改正视力。

  随着眼轴增长,近视度数增加,要及时给孩子调换合适的眼镜,倡议每半年进行一次验光检查。

  误区五:激光手术 根治近视

  激光近视手术并不能包治所有近视,超过必定度数的高度近视无奈进行角膜激光手术。其次,并不是所有度数合适的患者都能做激光近视手术。更重要的是,近视手术实在治本不治标,手术只能摘掉眼镜,并不能改变眼底,名义上近视度数消散了,但高度近视眼底病变的危险不会降低。

  近视要从娃娃抓起,不要怀揣幸运心理,坐等长大了再做近视手术,防备孩子近视,把持度数增加,更主要。

  误区六:视觉训练 包治近视

  眼轴增长不可逆,近视也无法治愈。一些视觉训练机构过火夸张训练后果,号称可以彻底治愈近视,其实是通过训练孩子辨认图像的才能,营造视力恢复正常的假象。

  适度视觉练习可能加重孩子的近间隔用眼强度,加速近视发展速度。

  误区七:没时光户外 全靠“OK镜和药物”

  现在,海内外研讨数据都证明了,近视防控“三板斧”——角膜塑形镜(OK镜),低浓度阿托品眼药水以及户外光照2小时/天——是确实有效的。但OK镜和低浓度阿托品不是每个孩子都实用的,需要进行角膜状态、眼表状况、调节功能的检查,通过检查后能力在医生的领导下应用。

  近视产生发展的机制目前尚不清晰,良好的行动习惯和充分的户外光照才是最基本的防控方法。一旦近视,便很难逆转,也不能光靠医疗手腕干预。

  人民网记者 闫妍 【编纂:田博群】